Mind, Body & Energy Essentials - Online training met 6 modules

Sta je wel eens stil bij hoe je auto of telefoon werkt, maar heb je minder grip op je eigen lichaam?

Best vreemd toch? Stel je eens voor dat je net zo goed begrijpt wat jouw lichaam, geest en energie nodig hebben.

Wat zou dat voor je betekenen?

Wat als je een kalme mind, meer energie en een gezonder lijf binnen handbereik had, omdat je precies weet wat jouw systeem – lichaam, geest én ziel – nodig heeft om optimaal te functioneren?

Mind, Body & Energy Essentials leert je stap voor stap hoe je de balans vindt in je systeem, zodat je je elke dag krachtig en energiek voelt.

En dit krijg je erbij:

• Toegang tot het programma voor minimaal één jaar (met kans op verlenging).
• Stap-voor-stap video’s, audio's en werkboeken om alles praktisch toe te passen.
(Werkboeken mbt voeding, slaapoptimalisatie en mindset + 2 weekschema's met recepten)
• (Audio)Oefeningen en tools die je direct kunt gebruiken in je dagelijks leven.
• Toegang via de App waardoor je alles altijd binnen handbereik hebt.
• Mogelijkheid tot vragen stellen in de community